Bali est l’endroit idéal pour prendre un premier cours de surf, avec ses vagues régulières et son eau chaude. C’est parmis les destinations les plus réputées pour apprendre à surfer selon les grands médias de surf comme la World Surf Leag. Pourtant, entre les marées, les différents types de fonds marins et les courants, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver quand on commence. Quels sont les spots les plus adaptés pour apprendre ? Comment choisir le bon moment pour se mettre à l’eau ? Faisons le point sur tout ce qu’il faut savoir pour débuter le surf à Bali sereinement et en toute sécurité.
Les conditions de surf à Bali : à quoi s’attendre quand on débute ?
Les conditions à Bali dépendent des spots et des marrées. Il est important de choisir le bon spot pour débiter le surf.
Choisir le bon spot : pourquoi Legian est idéal pour commencer le surf ?
Située entre Kuta et Seminyak, Legian offre de belles conditions pour débuter le surf à Bali. Sa grande plage à fond de sable offre un cadre sécurisé pour apprendre à surfer.
Les vagues y sont douces, et permettent aux débutants de facilement prendre leurs premières mousses en toute confiance. Le spot reste également accessible aux surfeurs de différents niveaux, ce qui en fait un endroit idéal pour apprendre et surtout continuer à progresser au fil des sessions.
Quelle est la meilleure saison et quelle marée choisir pour votre première session de surf à Bali ?
La saison sèche, d’avril à octobre, offre les meilleures conditions pour surfer à Bali, avec des vents souvent offshore (d’est vers l’ouest).
Pour une première session, nous privilégions une marée plutôt basse, qui permet de commencer dans les mousses, et qui offre des conditions sécurisées pour les surfeurs débutants.
Le choix du spot et de l’horaire dépend toujours des conditions du jour, de la houle et de la marée. Lorsque les conditions le permettent, une session en fin de journée peut aussi être l’occasion de profiter d’un magnifique coucher de soleil à Bali🌅
Comment se déroule un premier cours chez Bali Ocean Surf ?
L’échauffement et le briefing de sécurité sur la plage
Un bon cours de surf commence toujours sur le sable. Avant d’entrer dans l’eau, le coach prend le temps d’expliquer les bases : comment s’allonger sur la planche, comment ramer, et se lever, ainsi que les règles de sécurité.
La pratique dans l’eau : vos premières vagues accompagnées par un moniteur
Pendant la session, un moniteur français certifié ISA niv 2 et BPJEPS vous accompagne étape par étape : placement sur la planche, timing de la rame, corrections techniques… Un accompagnement personnalisé vous permettra de prendre rapidement vos premières vagues, et d’avoir des sensations de glisse dès le début de la session !
Cours débutant chez Bali Ocean Surf
Ce qu’il faut préparer avant votre session de surf (matériel et tenue)
La tenue idéale : maillot de bain, lycra et zinc éco-friendly
Pour profiter pleinement de votre cours de surf à Bali, pensez à prévoir un maillot de bain confortable et une bonne protection solaire. Le zinc, ou une crème solaire éco-friendly résistante à l’eau, est fortement recommandé pour les sessions de surf.
Côté équipement, Bali Ocean Surf fournit tout le matériel nécessaire à votre session. Nous mettons à votre disposition un lycra à manches longues et un legging pour vous protéger du soleil et limiter les frottements et les irritations avec la planche. Un casque est conseillé car il protège des risques de chocs et apporte une protection solaire supplémentaire.
La planche de surf est choisie par votre coach en fonction de votre niveau, de votre aisance dans l’eau et de vos objectifs. Pour les débutants et lors des premières sessions, nous privilégions notamment des planches en mousse, plus stables et sécurisantes. Elles permettent de se familiariser avec les sensations du glisse, de prendre ses premières vagues plus sereinement et de progresser en confiance.
Les erreurs fréquentes à éviter pour progresser en surf à Bali
Ne pas faire l’impasse sur la théorie
Lors d’un premier cours de surf, la théorie sur le sable est une étape essentielle. Avant d’entrer dans l’eau, votre instructeur vous explique les bases : comment vous positionner sur la planche, comment vous lever correctement, mais aussi comment identifier les vagues et vous placer dans l’eau. Cette préparation vous permet de mieux appréhender l’expérience et surtout d’aborder votre première session dans de bonnes conditions.
Vouloir brûler les étapes sans encadrement professionnel
Louer une planche et se lancer seul peut sembler tentant, mais sans avoir acquis les bases, la session peut être plus difficile qu’on ne le pense ! Pour débuter, prendre un cours de surf à Bali avec un moniteur professionnel et certifié permet d’acquérir les fondamentaux et de bénéficier de conseils adaptés et personnalisés.
Une fois les bases maîtrisées, vous pourrez continuer à pratiquer en autonomie, et gagner progressivement en expérience.
Prêt à prendre vos premières vagues à Bali ?
Prendre sa première vague est une expérience que l’on n’oublie jamais! Avec ses eaux turquoise, son cadre paradisiaque et une culture du surf omniprésente, Bali est une destination idéale pour découvrir le surf.
Chez Bali Ocean Surf, nos instructeurs français et certifiés vous accompagnent à chaque étape, avec une pédagogie adaptée à votre niveau, du matériel approprié et des conditions choisies pour vous permettre de progresser en confiance. Situé à Legian Beach, notre spot de surf offre un environnement accessible pour apprendre à surfer et se familiariser avec les premières sensations de glisse.
Il ne vous reste plus qu’à enfiler votre maillot de bain et à vous lancer !